人们说，生命的意义在于保持，而保持是生命的照明灯。只要你坚持不懈，一切都可以实现。
拳王阿里用自己不懈的精力换上了坚毅的表情和战斗到底的精神。结果他打败了拳击冠军雷泽，因为阿里的能量到最后吓坏了雷泽。他认为阿里仍然有足够的精神，所以他自动选择弃权。这就是，阿里最终倒下了，但雷泽却因为他的不自负而以失败告终。
同学们，这说明了在现实生活中，没有自负是注定要失败的，如果你保持它，你就会胜利。我们
我们在生活和学习中也应该做一个坚持不懈的小能人。
刘翔在2008年奥运会上因脚伤没有参加奥运会，受到了许多记者和中国人民的批评。
然而，他并没有像网球奇才辛格那样康复。相反，他在今年2月加强了训练，并在5月加入了国际田联钻石联赛。比赛当天，裁判吹响哨子，只见刘翔如利剑般向前飞奔，比黑马“奥利弗”快了一个位置。八步中他减了一步，八减七，最后用了10步。想象一下，如果没有自负，刘翔会像辛格一样伟大。他能有今天的成就吗？不保养翔依然夺冠！
因此，学生应该记住保养是一剂良药，每个人都需要它。保持是另一场马拉松，需要我们的毅力和信心。无论你在生活中遇到什么困难，只要你坚持到底，尽最大努力，我相信成功终将属于我们！
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