到了操场，老师先教我们做热身活动，让我们绕操场慢跑一圈后，我们都气喘吁吁的，但是，还有一些人面不改色，在地位上说笑，被老师发明了，老师便让全班再跑两圈。跑完后，已没人有力量说话了。接着，老师为我们示范起跑。老师在起跑线上，蹲下身子，手按着地板，左脚在前，右脚在后。他突然站了起来，右脚使劲一蹬，飞快地跑，风一般地快。老师如同神仙一般落在终点，我们都惊呆了。我们惊讶不仅是因为老师的速度快，还因为老师跑了五圈还面不改色，连一口吻都没喘呢！同窗们问老师：“您怎么跑那么快？”老师告知我们：“这必需要从练起，还要能吃苦，每天早起，来学校跑两圈。”一会儿，老师让同窗们开端练起跑，我们排成四行，一个接一个地跑。先是一个小个子同窗领第一队，整队也很慢。终于轮到我了，我学着老师的样子，蹲在起跑线上，手按着地板，突然站起来，飞快地跑。过了一会儿，我们都练得浑身是汗了。
“叮铃铃”，下课了，老师让我们解散了，快活的时光总是短暂的，我们都依依不舍地回到了教室。
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