人的情绪是千变万化的，像浮云，经常有好心情会使人的气质开朗生动；但另一方面，经常郁郁寡欢、沉默寡言的人会让人的心理变得暗淡、恶毒，这样的人无论在哪里都会受到大家的排挤和批判；开朗活泼的人无论在哪里都会得到大家的爱好。这就是所谓的人缘好。
一个人的情绪表达是发自内心的，只有你内心真的快乐才会微笑。有句话叫“笑一笑，就十岁了。”由此可见，微笑对我们来说是多么重要。
曾几何时，我的内心总是充满悲观的想法。我总是和这个世界过不去，以为上帝在和我玩，在和我开玩笑。我以为我的生活充满了悲剧，一点欢乐都没有。正因为有了这个想法，所以心里充满了厌恶和厌恶，整天一脸阴沉，就像一望无际的天空中挂着许多乌云空，随时会有暴风雨。
但是后来，我看到同学们的生活都很幸福，整天面带微笑，每天脸上都洋溢着无尽的快乐。我开始想，他们一天生产了什么？你怎么会觉得这么开心？
有一天，我听写英语，明明记得复习，最后还是忘了。我开始感到不安，英语就要被听写了。我能怎么做呢？。。。。。该来的总要来。听完英语单词，感觉自己犯了很多错误。我看了看旁边的同桌，好像没怎么认出来。我问:“我该怎么办？这次我又要听写英语了！你得想个办法。”我急得像热锅上的蚂蚁，她却慢吞吞地说:“你重新听写，你就重新听写。有什么大不了的？还能巩固你对单词的记忆，反正对你没坏处！”听了她的话，我的心平静了很多。我心想:“是啊，再听写一遍会巩固我对单词的记忆！”"
看似不寻常的不幸遭遇，却是让我学会以良好的心态看待一切的一次磨难。
很快，期中试卷发下来，几乎所有同学都在抱怨:“完了！结束了！我这次肯定考砸了！回家又要被我妈骂了！”但我没有这种心态，只是在安慰自己:“考不好，就考不好。另一个教训是，失败是胜利之母！被我妈骂醒我真好！这样我才能好好学习，取得好成绩！即使考得不好，也不能及时回去。既然结果已定，就没必要让自己太难过。心烦就放松，结果永远不会变！”
是的，随时保持良好的心态。即使你焦虑不安，结局是固定的，不可能改变。那你为什么要让自己难受呢？
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