从前有个孩子叫伊娃，从小就热爱理想。有一天，读完一本书，她希望自己能长大，能乘着木筏在海上漂泊。然而，她等不及了，她迫不及待地要求父母带她去看海。伊娃死后，她的父母同意了。伊娃在地图上找到了一个地方。她本来要从韩国漂到美国，但是她怕孤独，就带着小妹妹厄玛一起去了。临别那天，他们的父母特意为他们准备了一艘帆船、一个GPS、一个一级挂钩、9000元钱、一把刀、一把长叉、200加仑水、水果、药品等生活必需品。
艾玛和伊娃哭着向父母挥手告别。在海上，他们制定了一个计划。为了节约用水，他们不说话，只允许他们把话写在纸上。前几天还算顺利，到了第六天就不好了，因为还有18个水果，能吃9天，8天只有4个蛋糕，还有半盒饼干，三袋牛肉，189加仑水等等。最糟糕的是牛奶。所以他们采取措施节省食物。为了让食物继续下去，他们从“假鱼翁”变成了捕鱼高手。他们在一个早上抓了七条小鱼，清洗干净后把它们放在阴凉的帆布下。过了一段时间，他们心碎了。他们只需要品尝生鱼，但生鱼是如此可怕，这是世界上最糟糕的事情。吃了之后，他们呕吐，拉倒。除了吃他们已经厌倦的蛋糕，他们别无选择。
下午，他们又开始钓鱼，钓到了三条。虽然她没有早上那么幸运，但她很满足。现在他们即将拿饼，发现旁边的鱼块已经变成了货真价实的黑色咸鱼干，体积也缩小了不少，于是开始尝试新鱼干的味道。味道出乎他们的意料。吃了这么长时间的饼，尝了鱼干，就成了上等美食。于是，他们每天靠捕鱼来维持事业，之前的体力也逐渐恢复。现在都长高了，因为这些鱼很有营养。慢慢地，他们总结了一些经验。黑鱼容易上钩，但是不容易刮鳞，肉少的可怜。白鱼不大但爱钓鱼，鱼鳞很少，但鱼很多。至于金蓝色的鱼，那是梦寐以求的东西。
一天又一天过去了，现在已经是第138天了，但是那天他们一条鱼也没有钓到。两天后，他们躺在病床上，一条飞鱼飞进了陷阱，于是伊娃用尽最后的力气给妹妹伊玛做饭。最后到了晚上，鱼变成了鱼干，他们狼吞虎咽，终于吃饱了，但是没有力气了。后来，他们不得不吃发霉的蛋糕，嚼碎饼干。过一会儿，他们就会有精力了。他们中的一个会钓鱼，另一个会检查食物和清理甲板。
早上他们的收成会很好。已经抓了五条鱼，“房子”和“甲板”都清理了，但是只剩下106加仑的水。终于，在第198天，他们正在吃饭，突然一个宠物黑色的身体从东方升起。它原本是一条鲨鱼，大约4。6米处，一马慌了。她开始哭了。她抱着枕头跑到床上。伊娃拉着依玛的手，对她说:“别怕，别怕，我们会和鲨鱼搏斗的！””“但是我们怎么处理呢？这么大，这么大，怎么办？“谁瑟瑟说的。”对了，长叉，用长叉杀了它，杀了它，我们就成英雄了。杀了它，我们就可以吃它的肉，杀了它..."
这时，外面的鲨鱼正在咬船。伊娃不再劝说伊玛，她决定与鲨鱼决一死战。她用她的长叉子使劲向鲨鱼扔去，但是她没有赢。现在如果有两个人就好了。这时，她开始疯狂地扔。突然，她觉得自己有了力量。当她回来时，她看到那是伊马。伊玛笑着说:“现在我不怕了，因为人可以超越任何生物！”这时，鲨鱼正要咬伊娃的脚。就在这个关键时刻，义马挡住了伊娃，伊娃却又把她拉走了。鲨鱼一下子咬住了伊娃的腿，所幸只是轻伤。在两个小姐妹的齐心协力下，鲨鱼终于投降了，于是小姐妹们开心地相拥在一起。然而就在这时，伊娃晕倒了，义马把伊娃抱回屋里，试图给她喂奶。她翻出一本医学书，断定姐姐太累，就去煮鲨鱼肉。
不一会儿伊娃醒了。她一点一点爬下床，去找姐姐。她看到她姐姐正在整理鱼。伊娃也想帮忙，但被伊马拦住，让她在床上休息。但是伊娃说她很好，所以她继续资助她妹妹。我不得不同意。过了一会儿，鱼干越堆越高，做了些鱼汤。他们不再担心，慢慢恢复了体力和精力。看看日历。现在已经236天了。
当他们正在睡觉的时候，海面上突然起了一个大浪，许多东西从船上掉了下来，但是他们仍然睡得很香。最后，海风吹起了伊玛，伊玛很快叫醒了伊娃，他们俩从船上拿走了所有的东西。“结束了！”伊娃喊道水，水，水，如果没了呢？"于是伊娃赶紧跑去划桨帮着把桶提上来，手机掉了，鱼等桶都冲了下来。伊娃绝望地下到海里，拿起水桶扔在船上，拿起电话。但是一波未平一波又起，一条鲸鱼来了。他们似乎闻到了人类的气息，它开始寻找伊娃。
艾玛看见了，大叫:“伊娃，伊娃，你后面有条鲸鱼！””厄玛迅速抓住伊娃的手，与鲸鱼展开了一场别开生面的拔河比赛。此外，海浪汹涌，风力强劲，鲸鱼完全占优。然而，厄玛的手并没有放松。也许是上帝激动了，给了厄玛一只手，让鲨鱼咬了伊娃的鞋子。鲸鱼以为鞋子的皮革有臭味，张开嘴要咬伊娃的腿。然而，当它张开嘴的时候，厄玛把伊娃拉了回来，厄玛却摔倒了。过了很多天，我没有醒过来，但是心还在跳。在伊娃的精心照顾下，义马终于醒了，他们开始复习食物。食物只有几条又腥又臭的鱼干，水分流失了一半，还剩26加仑。
“现在已经280天了！”谁说“我们什么时候能去？”“我不知道，但只要我坚信我能活下去，我就一定能赢！”于是伊娃回头看着厄玛，厄玛看着伊娃，因为两人都瘦了不少。就在他们想喝水的时候，发现水没了。“我该怎么办？”桑乔说，“对了，我们可以钓鱼，鱼肚子里有淡水，也可以塞满肌肉。于是他们从鱼肚里挤出一点淡水，晒干了一些鱼干。
一天一天过去了，最后是296天，这是最难熬的日子。因为海里没有鱼，没有水，他们的肚子在怦怦直跳，他们再也忍不住了，他们无法自救。他们躺在床上看着太阳和白云，他们知道他们再也睡不着了。当他们睡着的时候，他们会永远睡下去。
第三天，一场小雨救了他们，让他们坚强起来。他们看到了一个岛，五个人和一条狗，他们意识到他们来到了美国！“我们到了美国！我们在美国！我们太庞大了！”谁脱口而出。“是的，我们在美国，但是我们不知道我们有多少钱。”于是他们伸出双手，牢牢地挂在一个袋子里，却没有放进去，这足以说明他们有很多钱。他们带了9000元，首先要做的就是找银行。
于是他们收拾了船上的东西，问银行在哪里。因为伊娃的英语非常好，她很快就找到了银行在哪里，住在一家大酒店，给父母打了电话。
14天后，父母来美国见孩子。
正因为如此，她们获得了中国“大胆小姐姐”的称号，考上了北京大学，成为两个小英雄。
这两个小姐姐驯服了大西洋，驯服了苦难，在大西洋上游荡了300天。这足以证明，人是可以驯服自然的，中国人并不比其他国家弱，女孩也可以比男孩优秀。
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